As doenças autoimunes surgem quando o sistema imunológico perde a capacidade de distinguir entre as proteínas próprias do corpo e os antígenos, resultando em uma resposta imune que ataca os tecidos do próprio organismo. Esse processo leva a uma série de condições crônicas, incluindo psoríase, lúpus, artrite reumatoide, doença celíaca, tireoidite de Hashimoto e esclerose múltipla.
Fatores Nutricionais que Influenciam as Doenças Autoimunes
Diversos fatores nutricionais podem atuar como gatilhos ou agravadores das doenças autoimunes. Entre eles estão:
Alimentação Inflamatória: Dietas com alto índice glicêmico podem aumentar a inflamação no corpo, exacerbando os sintomas de doenças autoimunes.
Sensibilidades Alimentares: Intolerâncias ou sensibilidades a certos alimentos podem desencadear respostas autoimunes.
Alteração na Permeabilidade Intestinal: Conhecida como "intestino permeável," essa condição permite que partículas indesejadas entrem na corrente sanguínea, provocando uma resposta autoimune.
Metais Pesados: A exposição a metais pesados, bem como a incapacidade de desintoxicação adequada, pode agravar os sintomas.
Como a Nutrição Funcional Pode Ajudar
O acompanhamento nutricional baseado na nutrição funcional tem um papel crucial no manejo das doenças autoimunes. Esse enfoque envolve uma investigação detalhada dos fatores nutricionais que podem estar contribuindo para a condição, seguido por intervenções específicas para melhorar a saúde intestinal, reduzir a inflamação e auxiliar na desintoxicação do corpo.
Ao ajustar a dieta e incorporar alimentos que promovem a saúde imunológica, é possível controlar e, em alguns casos, até melhorar significativamente os sintomas das doenças autoimunes.
Se você vive com uma doença autoimune e deseja explorar como a nutrição funcional pode ser uma aliada no seu tratamento, agende uma consulta personalizada. Vamos juntos traçar um plano que promova o equilíbrio e a saúde do seu corpo!
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