Sobre mim

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Olá!

Meu nome é Dominique Horta. Sou nutricionista e encantada por alimentação saudável, nutrição funcional e sobre como mudança de hábitos realmente transformam vidas!

O que me move é poder ajudar pessoas na melhora da saúde, bem estar e qualidade de vida a partir de uma alimentação saudável e prazerosa. E foi em busca do equilíbrio corpo, mente e emoções que me motivou a fazer essas escolhas profissionais e pessoais:

Em 2005 tive meu primeiro contato com a Nutrição através do Curso Técnico em Nutrição e Dietética que cursei. A ideia veio do meu pai, quando optei por ser vegetariana aos 12 anos de idade.

Em 2011 me graduei em Nutrição no Centro Universitário São Camilo.

No mesmo ano em que me formei, iniciei os atendimentos nutricionais em Clínicas de Especialidades e de Estética.

Desde o 3° ano de faculdade me interessava por Nutrição Funcional. Comecei fazendo alguns cursos na VP Consultoria Nutricional e me apaixonei por esse olhar da nutrição! Em 2013 ingressei na Pós Graduação em Nutrição Clínica Funcional.

Apaixonada pelo yoga e seus benefícios, fiz em 2015 o Curso de Instrutora de Prakriti Yoga. Hoje utilizo as técnicas de Yoga e Mindfulness em meu desenvolvimento pessoal e durante o acompanhamento nutricional.

Minha última formação, o Professional Nutrition Coaching, veio para unir a tríade Corpo, Mente e Emoções. Como Health Coach, conduzo o paciente na conquista de suas metas de saúde, a partir de mudanças de pensamento e comportamento limitantes para atitudes fortalecedoras!