O aumento de peso e a dificuldade em perdê-lo podem ser causados por diversos fatores. O acompanhamento nutricional com objetivo de emagrecimento é realizado através do equilíbrio do organismo a partir da realização de uma avaliação individualizada e integral, levando em consideração as necessidades nutricionais, hábitos alimentares e objetivos pessoais. Pois cada pessoa é única e o que pode ter benefícios para uma, pode não ter para outra.
O plano alimentar consiste na prescrição de cardápio, esclarecimento e orientação nutricional em relação às complicações apresentadas e objetivos esperados, além de livro de receitas, prescrição de fitoterápicos, suplementos e complementos alimentares.
Ofereço também o Programa InspirAção, que associa o Acompanhamento Nutricional, Health Coaching e técnicas de Prakriti Yoga, uma tríplice que pode auxiliar especialmente no processo de emagrecimento!