A relação entre a alimentação e a depressão
A depressão é uma complicação muito frequente. Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), cerca de 121 milhões de pessoas em todo o mundo é afetada por ela. O tratamento inclui terapia psicológica, terapia medicamentosa, atividade física e alimentação adequada. A relação entre nutrição e depressão vem sendo mais estudada nos últimos anos. Sabe-se,…